মঙ্গলবার, ২৭শে জানুয়ারি, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ
১৩ই মাঘ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ,
৭ই শাবান, ১৪৪৭ হিজরি
১৩ই মাঘ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ,
৭ই শাবান, ১৪৪৭ হিজরি
শিরোনামঃ
দিনে দুটি খেজুর খেলে কত উপকার, জানেন?
যদিও খেজুরে আছে প্রচুর ফাইবার বা আঁশ ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। এটি ফাইটো বা উদ্ভিদ হরমোনসমৃদ্ধ। দিনে দুটি খেজুর খেলে তা বিভিন্ন রোগ হওয়ার ঝুঁকি কমায়, হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং মলত্যাগে [বাকি অংশ পড়ুন...]
বিবাহিত পুরুষের বয়স বাড়ে ধীরে, মেয়েদের ব্যাপার আলাদা
যদিও নারীদের ওপর চালানো গবেষণার ফলাফল থেকে জানা যায়, যে বিবাহিত নারীদের বয়স বাড়া বা না বাড়ার বিষয়টা অবিবাহিত নারীদের থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। যে নারীরা বিয়ে করেছেন এবং[বাকি অংশ পড়ুন...]
কিছুক্ষণ পরপর কারা ফোন চেক করেন, কী বলছে মনোবিজ্ঞান
যদিও বর্তমান সময়ের অধিকাংশ তরুণ-তরুণিই যে কোনো কাজে তাৎক্ষণিক ফলাফলের প্রত্যাশা রাখেন। হোক তা পারিবারিক, ব্যক্তিগত বা অফিস-ব্যবসা সংক্রান্ত বিষয়। যার স্পষ্ট প্রমাণ ঘুম থেকে উঠে দিনের শুরুতে ফোন হাতে[বাকি অংশ পড়ুন...]
পানি পানের উপকারিতা
শরীরে তরলের ভারসাম্য রক্ষা করতে পানি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। বেঁচে থাকার জন্য প্রত্যেক জীবের পানি পান করা উচিত। সকালে খালি পেটে পানি পান করলে দেহের বর্জ্য পদার্থ বের[বাকি অংশ পড়ুন...]
